1-Tagesworkshop: Wer nein sagen kann hat mehr vom Leben!

Umfang

Sie lernen Nein zu sagen und können für Ihre eigenen Interessen einstehen.

Durch das Kennenlernen Ihres Eigenraums und Grenzen wird Ihnen das deutlich besser gelingen.

Sie werden Ihre Körpersprache nutzen und einsetzen.

In diesem 1-Tagesworkshop erkundigen Sie den Ursprung Ihrer Antreiber, welche Sie im Alltag oft zum Ja sagen verleiten, obwohl Sie gerne ablehnen würden. In der Kleingruppe profitieren Sie vom Austausch und den Erfahrungen der anderen Kursteilnehmern. Im geschützten Rahmen können Sie Ihr Auftreten reflektieren und üben.

Selbstbestimmt den Alltag bestreiten

Durch Ihre neue Form der Kommunikation, gestützt mit dem Einsetzen Ihrer Körpersprache, wird es Ihnen deutlich leichter fallen für sich selbst einzustehen. Sie gewinnen an Selbstvertrauen und strahlen dies auch aus. Mit dem Bewusstsein Ihres Eigenraums werden Ihre Grenzen deutlich weniger überschritten. Sie lernen sich Zeit zu lassen für eine passende Antwort. Nein zu Anderen bedeutet Ja zu sich selbst!

Datum und Kosten

Samstag, 28.04.2018
09.00 Uhr – 16.00 Uhr
CHF 180.– pro Person

(Die Platzzahl ist beschränkt, um Anmeldung wird gebeten)

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