Wie gehe ich mit Erwartungen um?
Wie gehe ich mit Erwartungen um? Was erwarte ich von meinem Umfeld und was von mir selbst?
Darum sind Ressourcen wichtig in unserem Alltag
Wie setze ich meine Ressourcen wirkungsvoll ein und warum ich dank meiner Ressourcen resilienter im Umgang mit belastenden Situationen bin.
Impulsvortrag: Wie lerne ich ‚Nein‘ zu sagen
Wie lerne ich bewusst ‚Nein‘ zu sagen? Lernen Sie Grenzen zu setzen, ohne sich schuldig zu fühlen! Wie kann ich meine Körpersprache einsetzen? Durch das Kennenlernen meines Eigenraums gewinne ich an Ausstrahlungskraft und gesteigertem Selbstbewusstsein!
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